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Tra le domande che faccio durante le visite c’è quella relativa alla qualità del sonno, se si dorme bene, se ci sono o meno risvegli durante la notte, se sì a che ora si verificano e soprattutto se ci si sveglia riposati la mattina successiva. Perché tanto interesse nel riposo notturno? Durante la notte avvengonoContinua a leggere “L’importanza del ritmo sonno – veglia”