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La menopausa: un momento estremamente importante di cambiamenti e risoluzioni.
Martedì 21 ottobre ci troviamo alla Biblioteca di Beinette per parlare di menopausa e dei cambiamenti…
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Appuntamento con il Qi Gong a Casa Smeraldina (Caraglio – CN)
Riprendono le lezioni di Qi Gong a Casa Smeraldina (Caraglio – CN), tutti i mercoledì sera…
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Cortisolo, ovvero l’ormone dello stress. Forse.
Scopriamo a cosas erve il cortisolo per il nostro organismo e come farlo diventare un nostro…
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Alimentazione e Sindrome di Down
Venerdì 7 agosto ho partecipato a una mattinata dedicata ai genitori di ragazzi affetti dalla trisomia…
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Ferie, nuovi ritmi e cambiamenti
Sono arrivate LE FERIE, quel momento in cui sembra che tutto sparisca, cambi aspetto e diventi…
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Fame nervosa: il nostro rapporto con il cibo in pochi gesti
Oggi ci addentriamo nel tema molto complesso della fame nervosa, uno strano fenomeno che – in…
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Gelati, granite e sensi di colpa
È quasi ufficialmente arrivata l’estate! Finalmente fa caldo e abbonda la frutta di stagione: le pesche…
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Appuntamento con il QiGong!
Iniziano gli appuntamenti di QiGong a Casa Smeraldina, Caraglio (CN)! Il 10 maggio 2026 ho concluso…
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Maggio: mese di cambiamenti
Maggio per me vuol dire mese di grandi cambiamenti! Da giugno infatti, lo studio si sposterà…
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La Pelle: gioie, dolori e fastidi della nostra corazza
In medicina cinese la pelle è, insieme al polmone e all’intestino crasso nella loggia Metallo, colei…