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La primavera: il Fegato che si risveglia

Quando si parla di primavera vengono subito in mente i fiori, i germogli, gli alberi che si colorano, i prati che iniziano a suonare del ronzio di api e bombi e gli uccelli che si chiamano da un ramo all’altro oppure che sferzano velocemente nell’aria per portare il materiale da costruzione per il nuovo nido.Continua a leggere “La primavera: il Fegato che si risveglia”

L’autunno: i colori, l’arrivo del freddo e la dipartita delle zanzare!

Ho sempre amato l’autunno, soprattutto per la partenza delle zanzare, finalmente fa troppo freddo per loro! Ma noi restiamo, a meno che non si abbia deciso di trasferirsi ad ogni cambio di stagione, l’uomo è diventato abbastanza stanziale, nel mio caso direi per fortuna. Amo il passare delle stagioni, il cambiare degli alimenti, dei profumi,Continua a leggere “L’autunno: i colori, l’arrivo del freddo e la dipartita delle zanzare!”

SETTEMBRE, si raccoglie e si riparte!!

Ci siamo, è arrivato settembre, il mese che segna la fine delle vacanze estive, che segna il ritorno delle piogge, dell’arietta fresca serale e mattutina, della ripresa delle attività lavorative e dei buoni propositi. In medicina cinese questo periodo è gestito da due movimenti: la Terra e il Metallo. La prima è quella che governaContinua a leggere “SETTEMBRE, si raccoglie e si riparte!!”

Estate: Cuore e Intestino Tenue

Sarò in ferie dal 3 agosto al 3 settembre. Dal 10 di agosto avrò qualche difficoltà a rispondere alle mail o ai messaggi, al massimo risponderò con qualche giorno di ritardo. Spero che questa calda, anzi caldissima, estate vi stia liberando di tutti i pesi accumulati durante l’inverno, spero che il sudore vi stia portandoContinua a leggere “Estate: Cuore e Intestino Tenue”

22 GIUGNO, TERZO INCONTRO ON LINE

DUE CHIACCHIERE SUGLI “SGARRI ALIMENTARI” Il terzo incontro del ciclo “Approccio alla Nutrizione” insieme alla dott.ssa Sitzia Sara. Questa volta ci concentreremo sugli sgarri che si fanno durante un regime alimentare, come riuscire a non sentirsi in colpa e come comportarsi i giorni successivi. Per ricevere il link di accesso all’incontro, gratuito, scrivete a: info@lsgenius.it

Caldo e Umido, un binomio insopportabile…

Questo mese di giugno del 2022 è iniziato con un caldo afoso molto debilitante, ci si sente stanchi a non fare nulla, si suda tantissimo e escono senza indugi i vari doloretti articolari sparsi sul corpo. I caffè non aiutano, anzi dopo averli presi ci si sente ancora più stanchi e ovviamente accaldati, anche seContinua a leggere “Caldo e Umido, un binomio insopportabile…”

MAGGIO…VAI ADAGIO

Aprile fa i fiori e maggio ne ha gli onori… Ci ho messo un pochino di tempo a pensare un articolo per maggio, sono ancora nel “dolce dormire” di Aprile, ma del resto a maggio bisogna comunque andare adagio… I prati sono pieni di mille e più colori e profumi, si sente sempre il ronzioContinua a leggere “MAGGIO…VAI ADAGIO”