Quali sono le verdure di stagione a dicembre e con cosa possiamo abbinarle? Qualche idea semplice e originale per le tue ricette invernali! I mesi invernali ci propongono una serie di verdure di stagione che richiedono di essere consumate tramite cottura, sia proprio per la loro tipologia che per la temperatura esterna che ci invogliaContinua a leggere “Le ricette di dicembre e gli abbinamenti tra verdure di stagione”
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L’alimentazione come supporto alla cura per la Fibromialgia
Il 27 Maggio sarò ospite presso lo studio yoga Siddharta di Fontanelle, per parlare di come l’alimentazione possa supportare la persona che ha problemi fibromialgici. Nella serata volevo dare informazioni su come l’alimentazione riesca a migliorare tale situazione, rendendo la quotidianità migliore. Le indicazioni faranno riferimento agli antichi saperi della Medicina Taoista, che studio daContinua a leggere “L’alimentazione come supporto alla cura per la Fibromialgia”
Il vero cambiamento di se stessi
Giovedì 10 Aprile alle ore 20.30, presso lo spazio YOGANILAYA di Valeria Pretato, faremo una serata per capire quali atteggiamenti è fondamentale inserire nella nostra quotidianità per mantenere nel corso del tempo una “dieta sana”. Siamo tutti capaci di seguire delle indicazioni, sia alimentari che di altro genere, date da altri per il nostro benessere,Continua a leggere “Il vero cambiamento di se stessi”
Continua la collaborazione con l’Accademia del Naturale
Un ciclo di 4 serate, tutte indipendenti tra di loro, per parlare di alimentazione, fitoterapia, medicina cinese, naturopatia e come integrare il tutto al fine di trovare il proprio equilibrio e stare bene nei diversi periodi della nostra vita, periodi che sono sempre in movimento.
Serate e “lavori a casa”
Le serate presso lo Spazio Nilaya a Peveragno. Ho deciso questa collaborazione con Valeria, l’insegnante yoga che ha costruito questo spazio, perché mi piace molto l’interazione sul tema dell’alimentazione, soprattutto mi piacciono molto le domande a cui non so rispondere bruciapelo ma ci devo pensare, a volte arrivare anche alla conclusione che ringraziando il cieloContinua a leggere “Serate e “lavori a casa””
Dalla Wei Qi alla Ying Qi
L’11 novembre ho condotto, insieme a Giampaolo Siri presso lo Spazio Nilaya a Peveragno, una mattinata per presentare, raccontare e capire cos’ è la nostra Wei Qi, la nostra energia difensiva. E’ un’energia che ha un movimento molto particolare, la mattina è proiettata verso l’esterno per difenderci e farci adeguare al mondo esterno, mentre dalContinua a leggere “Dalla Wei Qi alla Ying Qi”
Mattinate!!!
Sono diversi anni che volevo iniziare a parlare dell’alimentazione Taoista in Medicina Classica Cinese, il ramo che seguo con il mio maestro Franco Bottalo, poi finalmente l’incontro con Valeria Pretato e Gaimpaolo Siri, ed ecco che la magia ha preso forma fisica. Per cui tre mattinate in uno posto incantevole (Spazio Nilaya a Boves) perContinua a leggere “Mattinate!!!”
SERATE!!!!
Continuano le serate presso lo studio Apertamente, nello specifico lunedì 9 ottobre sarà il mio turno. Faremo un viaggio alla scoperta della multipolarità Loggia Terra, del suo qi, di come si muove, da chi è alimentato e controllato e soprattutto cosa alimenta e chi controlla. Ci addentreremo poi alla scoperta del suo Yi (la consapevolezzaContinua a leggere “SERATE!!!!”
CONFERENZA!!!!!!!
Una serata per capire quanto i nostri acquisti, se fatti in modo consapevole, possano realmente cambiare il mercato e influenzarlo in modo significativo e positivo!!! Non mancate!!!
Una nuova giornata con ritmi antichi
Che bello siamo riuscite ad organizzare un nuovo evento, in presenza. Sono molto contenta di questa nuova collaborazione con le dott.sse Erika Martino e Fiorenza Rocca con le quali abbiamo capito avere molti più punti in comune di quelli che pensavamo all’inizio, così eccola qui la giornata che abbiamo tanto pensato e voluto. L’attivazione muscolareContinua a leggere “Una nuova giornata con ritmi antichi”
Michela Del Torchio 